Hemograma completo
El recuento y la forma de las células de la sangre: glóbulos rojos, blancos y plaquetas. Incluye hemoglobina, hematocrito, VCM, HCM, RDW y la fórmula leucocitaria.
Por qué importa
Es la prueba más barata y más infrautilizada que existe. Del hemograma salen gratis tres cosas que este panel usa después: el tamaño del glóbulo rojo (VCM), su variabilidad (RDW) y el ratio neutrófilos/linfocitos.
Cómo se lee
Cada parámetro con su rango; el laboratorio los imprime todos
Todavía no se publica. Este sitio solo publica un rango óptimo cuando tiene una referencia concreta que lo sostenga; mientras no la tenga, muestra el rango del laboratorio y nada más.
Qué preguntar en consulta
Una hemoglobina baja es anemia, pero el dato que orienta es el VCM: pequeño apunta a hierro, grande apunta a B12 o folato. Pregunta siempre por el VCM, no solo por si «tienes anemia o no».
Se trabaja en el libro en los capítulos 11, 12, 14.
Javier Ramirez Gil no es médico ni profesional sanitario. Su formación es en comunicación, diseño e inteligencia artificial. The 5Fs Method no es consejo médico: es un trabajo de investigación, sistematización y divulgación construido sobre el modelo biopsicosocial y sobre bibliografía clínica citada y verificada, no sobre resultados clínicos propios.
Hormona estimulante del tiroides
La orden que la hipófisis le manda al tiroides. Sube cuando el cerebro percibe que llega poca hormona tiroidea y necesita insistir.
Tiroxina libre
La hormona tiroidea disponible en sangre, la fracción que no va unida a proteínas transportadoras y por tanto puede entrar en las células.
Glucosa en ayunas
El azúcar circulante tras 8–12 horas sin comer. Es una foto de un instante, no una película.
Hemoglobina glicosilada
El porcentaje de hemoglobina con glucosa pegada. Como los glóbulos rojos viven unos tres meses, refleja el azúcar medio de ese periodo.