Colesterol LDL
LDL-c
El colesterol transportado por las lipoproteínas de baja densidad, que es el que puede depositarse en la pared arterial.
Por qué importa
Es el marcador cardiovascular con más evidencia acumulada de todo el panel, y también el peor entendido: su objetivo no es el mismo para todo el mundo, depende del riesgo global de cada persona.
Cómo se lee
El objetivo se fija por nivel de riesgo cardiovascular, no por un rango único de laboratorio
Todavía no se publica. Este sitio solo publica un rango óptimo cuando tiene una referencia concreta que lo sostenga; mientras no la tenga, muestra el rango del laboratorio y nada más.
Se trabaja en el libro en los capítulos 11, 14, 17.
Javier Ramirez Gil no es médico ni profesional sanitario. Su formación es en comunicación, diseño e inteligencia artificial. The 5Fs Method no es consejo médico: es un trabajo de investigación, sistematización y divulgación construido sobre el modelo biopsicosocial y sobre bibliografía clínica citada y verificada, no sobre resultados clínicos propios.
Vitamina D
La forma de almacenamiento de la vitamina D, que en realidad no es una vitamina sino una hormona esteroidea con receptor en casi todos los tejidos.
Ferritina
La proteína que almacena el hierro. Es la reserva, no el hierro circulante.
Índice de saturación de transferrina
Qué porcentaje de la capacidad de transporte de hierro de tu sangre está realmente ocupado.
Vitamina B12
La cobalamina circulante, necesaria para fabricar glóbulos rojos, mantener la vaina de los nervios y cerrar el ciclo de la metilación.